Efekt? Po roku si účastníci štúdie udržali v priemere 75 až 80 percent stratenej váhy. V skupine s placebo liekom bol výsledok len 38 až 49 percent.
„Čím viac účinných perorálnych liekov budeme mať k dispozícii, ktoré pomôžu ľuďom s cukrovkou 2. typu schudnúť a udržať si vysnívanú váhu, tým lepšie,“ uviedol Naveed Sattar, profesor kardiometabolickej medicíny na Glasgowskej univerzite, ktorého citovalo britské Science Media Center (SMC). Lekár zdôrazňuje, že na potvrdenie týchto výsledkov sú potrebné ďalšie štúdie.
Mikrobióm na pomoc: baktéria, ktorá môže potláčať jojo efekt
Druhý prístup sa zameriava na mikrobióm. Vedci z Univerzitnej nemocnice v Maastrichte skúmali črevnú baktériu Akkermansia muciniphila. Táto baktéria bola analyzovaná už v minulosti a spájala sa s metabolickým zdravím. Podľa štúdie sa v črevách ľudí s cukrovkou a nadváhou skutočne nachádzalo len málo tejto baktérie. Čoraz častejšie sa považuje za ukazovateľ zdravia čriev.
Celkovo 84 účastníkov najskôr podstúpilo osemtýždňovú diétu. Tí, ktorí schudli najmenej 8 percent svojej telesnej hmotnosti, následne dostávali buď prípravok s baktériami, alebo placebo. V tom čase sa mali snažiť udržať si váhu, pričom oporou im boli pravidelné konzultácie s nutričným poradcom.
Po 24 týždňoch si ľudia užívajúci prípravok udržali v priemere 85 percent dosiahnutého úbytku váhy, pričom pribrali iba 1,2 kilogramu. V placebo skupine sa to podarilo v 67 percentách prípadov, tam bol priemerný nárast hmotnosti 3,2 kilogramu. Približne 40 percent skúmaných chudlo aj naďalej, v placebo skupine išlo len o dvoch ľudí. Výsledky týchto výskumov patria k najpresvedčivejším dôkazom toho, že črevné baktérie môžu pomáhať pri dlhodobom udržiavaní správnej váhy.
Výsledky, ktoré dávajú nádej — hoci nie pre všetkých
Berlínsky endokrinológ Stefan Kabisch hodnotí tieto výsledky z metodologického hľadiska ako vysokokvalitné, hoci upozorňuje na malý počet účastníkov. Kabisch pôsobí ako vedúci lekár na Klinike endokrinológie a metabolickej medicíny v nemocnici Charité v Berlíne.
Napriek tomu chváli dôslednosť výskumníkov. Kabisch pozná mechanizmus fungovania tejto baktérie a potvrdzuje jej vplyv: „Niektoré črevné baktérie môžu blokovať vstrebávanie určitých živín, kvôli čomu sa nedostávajú do krvného obehu, ale sú vylučované spolu so stolicou,“ uviedol.
Zároveň zdôrazňuje, dať si pozor na to, že výživový doplnok neúčinkuje u každého. „Ľudia, ktorí majú už na začiatku štúdie v črevách veľa baktérií Akkermansia, majú z dodatočnej suplementácie len malý úžitok. Nie všetkým prináša takýto prípravok rovnaké výsledky,“ uzatvára Kabisch.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier Media. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.
