Alkohol a diskotéky už nestačia. Generácia Z hľadá nové formy zábavy
obchodnyregister
2026.06.06.
Ak sa kedysi spoločenský život mladých spájal najmä s diskotékou alebo posedením pri drinku, dnes sa táto predstava mení.
Od drinku k behu
Gymnazistka Nelly len minulý týždeň zmaturovala. Kým ešte pred pár rokmi by mnohí oslavy po maturite automaticky spájali s alkoholom, ona to vidí inak.
„Boli sme aj na chate, ale nepila som. Nepotrebujem to. Oveľa viac si užívam, keď ideme na turistiku alebo na výlet,“ hovorí s tým, že na klasické párty mladí dnes už veľmi nechodia.
Namiesto toho organizujú spoločné jazdy na bicykloch, ktoré často trvajú aj niekoľko dní a počas nich prejdú stovky kilometrov. Inokedy sa zas dohodnú na výstupe na niektorý z vrcholov Vysokých alebo Nízkych Tatier.
Čítajte viac Tridsiatnici prehrávajú boj o normálny život. Na bývanie ani rodinu už platy nestačia
A práve podobný prístup je medzi mladými Slovákmi čoraz bežnejší. Ukazujú to výsledky európskeho prieskumu ESPAD, podľa ktorého tínedžeri menej pijú, fajčia a menej experimentujú aj s drogami. Hoci návykové látky zo života mladých nezmizli, viaceré údaje poukazujú na pokles ich užívania, čo naznačuje, že už nemusia byť takou samozrejmou súčasťou socializácie ako kedysi.
V minulosti bolo úplne bežné, že mladí pili vo väčšom množstve už počas strednej školy. Dnes údaje hovoria o poklese. Ešte v roku 2007 priznalo skúsenosť s opitosťou takmer tri štvrtiny tínedžerov, v súčasnosti je to len niečo málo vyše polovica. Dáta zároveň ukazujú, že mladí dnes nepijú tak často a v takom množstve ako predchádzajúce generácie.
Čítajte viac Experti varujú – od tejto kombinácie ruky preč. Mladí ľudia riskujú viac, než sa doteraz myslelo Dnešná generácia siaha menej aj po cigaretách. Kým ešte v roku 2007 malo skúsenosť s fajčením takmer osem z desiatich mladých ľudí, dnes tento podiel klesol o takmer 15 percent. Zároveň sa za posledné roky zdvojnásobil počet tých, ktorí fajčenie nikdy nevyskúšali. Skúsenosť s cigaretami má v súčasnosti len každý druhý tínedžer.
Nejde len o výkon
To, že význam pojmu „ísť von“ sa postupne mení, potvrdzujú aj údaje z fitness platformy Strava, ktorá združuje fanúšikov športu z celého sveta. Používatelia si v nej zaznamenávajú športové aktivity, napríklad beh, bicyklovanie či turistiku, a sledujú, koľko kilometrov prešli alebo aký výkon podali.
Údaje, ktoré platforma zozbierala, ukazujú, že pohyb sa čoraz viac stáva spôsobom budovania vzťahov. Veľká väčšina používateľov uviedla, že fyzická aktivita im pomáha zvládať pocity osamelosti. Pri generácii Z, teda ľuďoch narodených medzi rokmi 1997 a 2012, šport neslúži len na udržiavanie kondície.
Čítajte viac Sedem z desiatich mladých sa bojí, do akého sveta by priviedli svoje deti
Vidieť to aj na rastúcom záujme o spoločné podujatia. Počet turistických klubov v generácii Z podľa údajov aplikácie vzrástol takmer šesťnásobne.
Novinkou sú bežecké kluby. Ide o skupiny ľudí, ktoré sa pravidelne stretávajú na spoločný beh – často po práci alebo počas víkendov. Fungujú prostredníctvom sociálnych sietí alebo aplikácií, organizujú spoločné tréningy, výbehy po meste či účasť na pretekoch. Mladí pritom často označujú bežecké kluby za ideálne miesto na spoznávanie nových ľudí či potenciálnych partnerov.
Foto: TASR, Pavol Neubauer
Športové rande
Miesto na romantické stretnutie, ktoré kedysi patrilo výhradne kaviarňam či kinám, dnes čoraz častejšie nahrádza pohyb. Pre časť generácie Z už prvé rande neznamená posedieť pri víne, ale ísť si spolu zabehať, na túru alebo napríklad na lezeckú stenu.
Podľa údajov aplikácie Strava už takzvané športové rande – teda spoločnú športovú aktivitu ako prvé stretnutie – zažil približne každý piaty mladý používateľ. A ešte viac ich tvrdí, že by to chceli vyskúšať. Pre mnohých totiž šport nepôsobí tak neprirodzene ako klasické rande pri stole, ale skôr ako spôsob spoznať sa s niekým pri činnosti, ktorá im je blízka.
Čítajte viac Mladým ukážu drogy, šikanu aj týranie zvierat „na vlastnej koži“. Ministerstvo posiela po Slovensku zážitkový kontajner S tým sa mení aj to, ako mladí míňajú svoje peniaze. Kým ešte pred pár rokmi bolo bežné minúť desiatky eur na večeru počas rande, časť generácie Z dnes radšej investuje do bežeckých tenisiek, športového oblečenia alebo permanentky do fitnescentra. Namiesto účtu v drahej reštaurácii tak pre nich väčší zmysel dáva nový outfit na beh či víkendové športové podujatie.
Žijú pokojnejšie?
Ako hovorí psychológ a riaditeľ IPčka Marek Madro, dnešní mladí viac vyhľadávajú aktivity, ktoré im dávajú zmysel, pocit bezpečia alebo osobného rozvoja. Neznamená to však, že by sa prestali zabávať. „Skôr sa mení spôsob, akým zábavu a oddych prežívajú,“ hovorí. Podľa neho dnes nehľadajú iba hlučné prostredie ako únik, ale skôr zážitok, komunitu a pocit, že niekam patria.
Dôvodom môže byť aj to, že vyrastajú vo svete, kde sa veľká časť života odohráva online. „Voľný čas je viac prepojený s obsahom, technológiami a sociálnymi sieťami,“ dodal.
Čítajte viac Prekvapivý prieskum: Mladí kritizujú rodičov aj sociálne siete
Zdravý životný štýl je veľmi viditeľný aj na sociálnych sieťach a stal sa súčasťou identity mladých ľudí. „Táto generácia oveľa viac vníma prepojenie medzi tým, ako žije, a tým, ako sa cíti psychicky,“ upozorňuje odborník.
Novú generáciu podľa psychológa menej láka robiť veci „len preto, že sa to má“. Zároveň otvorenejšie hovoria o potrebe psychickej pohody a uvedomujú si, ako ich ovplyvňuje alkohol, tlak okolia či prostredie, v ktorom sa necítia dobre.
Pre mnohých mladých je podľa psychológa šport skutočne náhradou za „klasické“ bary a diskotéky. „Prináša to, čo kedysi hľadali v nočnom živote – kontakt s ľuďmi, emócie, zážitok aj pocit spolupatričnosti,“ uvádza.
Čítajte viac Slovensko vymiera a s ním aj naše dôchodky. Skryté dôvody, pre ktoré sa Slovenky boja zakladať rodiny a ako to ovplyvňuje naše peňaženky Aj preto sa môže dospelým zdať, že „žijú pokojnejšie“, no v skutočnosti len inak prežívajú voľný čas a budujú vzťahy, hovorí Madro. Podľa neho je dôležité, aby mali priestor byť spolu, cítiť prijatie a mať bezpečné možnosti trávenia voľného času.
„Nie je to horšie ani lepšie, je to iný svet, v ktorom vyrastajú,“ dodal.